دلایل عدم تمرکز

آیا همیشه از خود می‌پرسید: «چرا نمی‌توانم تمرکز کنم؟» اگر اینطور است، شما تنها نیستید. توانایی ما برای تمرکز به وضوح توسط عصر دیجیتال مختل شده است. طبق گزارش اپل آنالیتیکس، ما حدود 80 بار در روز قفل گوشی خود را باز می‌کنیم، که بدون شک…
ادامه مطلب ...